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沖奶粉這件小事,95%的媽媽都做錯(cuò)了

作者:鮮奶運(yùn)輸車發(fā)布時(shí)間:2019-02-12所屬欄目:乳業(yè)百科返回列表

關(guān)于給寶寶沖奶粉這件小事,看似簡(jiǎn)單,但總有人犯錯(cuò),忽略一些小細(xì)節(jié),又或者是聽(tīng)信一些偏方,較終坑的還是孩子。
或許你覺(jué)得,不就是沖個(gè)奶粉嘛,這么簡(jiǎn)單,怎么會(huì)做不好?還真就有人做不好這件小事,隨便一搜,就看到很多的悲劇:
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7個(gè)月寶寶喝奶喝出腎結(jié)石!奶粉沖不對(duì)也會(huì)出大事!
較近,小問(wèn)又看到一個(gè)新聞:
廈門王先生喜得貴子,對(duì)寶寶百般寵愛(ài),“我每次給兒子沖奶粉時(shí),都會(huì)特意多加幾勺,希望他吃得飽飽的,能長(zhǎng)得胖一些。”
可沒(méi)想到王先生沒(méi)等來(lái)孩子長(zhǎng)胖,卻等來(lái)了寶寶嘔吐、腹脹、肚子硬等癥狀,原本生龍活虎的寶貝也一下沒(méi)了精神。夫妻二人趕緊把孩子送到醫(yī)院治療,一檢查才發(fā)現(xiàn),孩子竟然得了腸壞死!
出現(xiàn)這個(gè)病癥的主要原因就是寶寶喝的奶粉過(guò)濃,如果沒(méi)能及時(shí)發(fā)現(xiàn),孩子還可能會(huì)出現(xiàn)便血、發(fā)熱,甚至是生命危險(xiǎn)。
其實(shí),生活中像王先生這樣不注意沖奶粉細(xì)節(jié)的家長(zhǎng)特別多,很多新手媽媽會(huì)出現(xiàn)以下幾種錯(cuò)誤,一定要注意了!
誤區(qū)1:用開(kāi)水沖奶粉
家里老人都習(xí)慣用剛燒開(kāi)的水沖奶粉,他們覺(jué)得:水越熱,奶粉溶解的越充分,尤其是冬天,奶溫高點(diǎn),省的一會(huì)涼了,寶寶吃壞肚子。
事實(shí)上,嬰幼兒配方奶粉中富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等微量元素,如果用開(kāi)水沖調(diào),容易使奶粉中的蛋白質(zhì)變性,造成營(yíng)養(yǎng)流失,影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
沖調(diào)奶粉的水溫一般保持在40-50℃左右較佳,太高或者太低都不太適合(具體以奶粉罐體說(shuō)明為準(zhǔn),比如55℃)。
媽媽們可以用干凈的水溫計(jì)測(cè)量,也可以將沖奶粉的溫水滴在自己的手腕內(nèi)側(cè),如果感覺(jué)溫溫的,說(shuō)明溫度合適。
誤區(qū)2:用礦泉水沖奶粉
隨著大家對(duì)健康的日益重視,很多家庭開(kāi)始飲用礦泉水、純凈水,而且還會(huì)用這些水給寶寶沖奶粉。
有專家指出,礦泉水不適合嬰幼兒長(zhǎng)期飲用。因?yàn)榈V泉水中礦物質(zhì)含量比較高,長(zhǎng)期大量飲用的話,會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān),加大患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。寶寶喝了還會(huì)出現(xiàn)消化不良、食欲不振等表現(xiàn),阻礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
而純凈水與礦泉水恰好相反,純凈水不含雜質(zhì)或細(xì)菌,也不含各種無(wú)機(jī)鹽,缺少了普通自來(lái)水中含有的礦物質(zhì)。
這時(shí)很多媽媽會(huì)問(wèn)了,那到底該用什么水沖泡奶粉呢?其實(shí)平時(shí)我們喝的白開(kāi)水在晾涼了之后給寶寶沖奶粉就很合適。
誤區(qū)3:奶粉存放在冰箱里
很多媽媽都喜歡趁著打折活動(dòng)囤很多奶粉,反正保質(zhì)期長(zhǎng)達(dá)兩年,可以慢慢吃。但是,奶粉開(kāi)封后,就不能參考這個(gè)保質(zhì)期了!
不知道媽媽們都把開(kāi)封后的奶粉放哪里,反正以前小問(wèn)是把它放冰箱里,尤其夏天,擔(dān)心奶粉開(kāi)封后會(huì)變質(zhì),就放進(jìn)低溫的冷藏柜中,防止滋生細(xì)菌。
可小問(wèn)后來(lái)發(fā)現(xiàn),冰箱中的奶粉,還沒(méi)到一個(gè)月就有“結(jié)塊”了。剛開(kāi)始還以為是奶粉質(zhì)量有問(wèn)題,后來(lái)查了資料才知道:冰箱內(nèi)外溫度、濕度差別都很大,一次次拿進(jìn)拿出,放進(jìn)冰箱中的奶粉,反而更容易受潮!
開(kāi)封后的奶粉,只能放在陰涼通風(fēng)的地方,不能放進(jìn)冰箱!而且,奶粉罐上明確標(biāo)注:“奶粉開(kāi)封后1月內(nèi)用完”。如果開(kāi)封后一個(gè)月奶粉還沒(méi)吃完,為了寶寶的健康,也必須丟掉!
未開(kāi)封的奶粉儲(chǔ)藏也要注意:常溫、避光、陰涼、干燥!
誤區(qū)4:奶過(guò)濃或者過(guò)稀
如上面的新聞所說(shuō),奶粉過(guò)濃,嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致腸壞死,甚至有生命危險(xiǎn)。給寶寶沖配方奶,一定要嚴(yán)格按照說(shuō)明上的要求,該放多少水,就放多少水!太濃和太稀的奶對(duì)寶寶都不好!
每罐奶粉都有標(biāo)注建議的沖調(diào)比例,但個(gè)別媽媽對(duì)添加奶粉的分量很隨意,沖調(diào)用水量也或多或少,不講究調(diào)配濃度。
沖奶粉的正確方式是需要查看每個(gè)奶粉詳細(xì)的沖調(diào)說(shuō)明,按照說(shuō)明的比例進(jìn)行沖調(diào)。
有細(xì)心的爸媽可能發(fā)現(xiàn)了,奶粉罐口一般都有一個(gè)突出的部分,這個(gè)地方就是用來(lái)給大家刮奶粉的。舀了奶粉后,在勺子口刮一下,就可以舀多的奶粉去掉,達(dá)到一平勺的量。
如果買的是袋裝的、或者奶粉罐口沒(méi)有用來(lái)刮奶粉的地方,也要注意用干凈的小刀或者小木片刮平奶粉。
總之,爸媽要注意:一定要用奶粉自帶的定量勺來(lái)舀奶粉,水也要按照奶粉包裝上的說(shuō)明來(lái)加。這樣,沖出來(lái)的奶濃度才適合寶寶。
誤區(qū)5:搖晃奶瓶
很多媽媽為了讓奶粉充分溶解,加完水和奶后,使出渾身解數(shù),上下左右使勁搖晃奶瓶。但其實(shí),奶瓶在劇烈晃動(dòng)的過(guò)程中,會(huì)讓奶液產(chǎn)生大量的氣泡,寶寶喝了很容易打嗝、腹脹等情況,嚴(yán)重的甚至?xí)履蹋?br />按比例加入水和奶粉后,蓋上奶嘴,用雙手手掌夾緊奶瓶,水平方向來(lái)回滾搓。
誤區(qū)6:奶粉頻繁換
經(jīng)常換奶粉的事,在新手媽媽的身上比較常見(jiàn)。市面上的奶粉種類很多,商家都會(huì)拿自己的優(yōu)勢(shì)做廣告,營(yíng)養(yǎng)全面、促進(jìn)智力發(fā)育、長(zhǎng)高個(gè)……媽媽們就被各種各樣的宣傳吸引住了,把這些新鮮成分的奶粉,挨個(gè)試了個(gè)遍,頻繁換。
我們并不建議給寶寶頻繁換奶粉。寶寶胃腸道發(fā)育還沒(méi)有完善,好不容易適應(yīng)了一種奶粉,就要換新的,寶寶腸道不能立刻接受,很容易就會(huì)拉肚子、嘔吐、便秘、過(guò)敏……
而且寶寶6個(gè)月后,就要開(kāi)始添加輔食了,媽媽們就得在輔食的營(yíng)養(yǎng)上下功夫。
寶寶奶粉并不是一直不能換,專家還是建議寶寶應(yīng)該吃相應(yīng)階段的配方奶粉。合理的配方奶粉的年齡劃分較好是0-6個(gè)月,7-2個(gè)月,1-3歲,換配方奶也需要循序漸進(jìn)。
很多寶媽在沖奶粉時(shí)會(huì)出現(xiàn)奶粉沖完之后部分不溶解,掛壁,寶寶喝完容易便秘、腹脹的問(wèn)題,除了要注意上面的幾個(gè)方面還要注意奶粉配方。
好的奶粉粉質(zhì)細(xì)膩,色澤自然,沖調(diào)的時(shí)候容易溶解,不結(jié)塊,沖完之后不掛壁,寶寶喝完不會(huì)出現(xiàn)肚肚不舒服的情況。
寶媽們一定要注意并不是隨便一種奶粉都是適合寶寶的,如果選擇了一款不適合寶寶的,可能會(huì)導(dǎo)致寶寶腹脹、腹瀉、便秘。
誤區(qū)7:沖好的奶存放太久
有的寶寶夜里餓醒,就會(huì)哭鬧,媽媽為了省事,就在晚上睡覺(jué)前,提前將奶粉沖好,再放進(jìn)溫奶器里保溫,其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的!
在常溫的環(huán)境中,泡好的奶粉在沒(méi)有喝過(guò)的情況下,較多存放2個(gè)小時(shí)。如果寶寶吃過(guò)了,存放的時(shí)間就會(huì)更短。夏天天氣炎熱,沖好的奶更不要存放,較多半小時(shí),喝不完就必須倒掉!
寶寶的奶粉還是要現(xiàn)沖現(xiàn)泡。推薦“懶媽媽”用恒溫水壺把水溫保持到40℃,再將規(guī)定量的奶粉提前裝入奶粉盒,當(dāng)寶寶晚上餓了的時(shí)候,一分鐘就能把奶沖好了。
沖奶粉正確步驟
1、清潔器具
先把所需要用的東西都消毒一下,晾干備用;
2、溫水沖泡
切記:沖泡奶粉一定要用溫水,如果是沸水,先冷卻一會(huì)再用,也可將1/3的涼開(kāi)水和2/3的熱開(kāi)水混合。用手腕內(nèi)側(cè)皮膚測(cè)溫,以感覺(jué)溫?zé)岫粻C手為宜。
沖泡奶粉時(shí),一定是先倒水再放奶粉,這樣比例比較精確,不會(huì)沖泡得太濃或太稀;
3、溶入奶粉
一定要根據(jù)說(shuō)明來(lái)量取奶粉,任何情況下都應(yīng)該是自然平匙!把正確數(shù)量平匙的奶粉放入奶瓶中,蓋緊后輕輕搖勻;
4、檢查溫度和流速
將奶瓶倒置,放在手內(nèi)側(cè)滴一滴,確定了適當(dāng)?shù)臏囟群蟛趴梢越o寶寶喝。
爸媽們一定要注意,不要為了走捷徑而隨意沖泡奶粉,畢竟這是孩子的口糧,這些錯(cuò)誤的沖泡奶粉的方法,分分鐘會(huì)傷害寶寶的身體健康。
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